Волшебная техника — «внутренний свет»

  Автор:
  4806

Представьте, что у вас внутри горит свеча, пламя или солнце.

Образ может быть любым, какой вам больше нравится.

Это источник света, тепла и любви!

Он находится у вас в груди и его свет проникает в каждую клеточку вашего тела, и прорывается наружу, пронизывая и освещая все вокруг, наполняя радужным свечением.

Представьте себе это как можно ярче.

Вспомните свои ощущения в минуты счастья, успеха.

Когда кто-то проявляет к вам интерес, выказывает расположение, симпатию, признается в любви. Вспомните минуты радости.

Это поможет вам настроиться на нужный лад.

Постепенно это состояние начнет приходить к вам само, естественно, легко и непринужденно.

Это внутреннее свечение, в идеале, должно стать естественным в любой ситуации.

Пусть оно не гаснет даже тогда, когда вы находитесь наедине с самим собой.

Оно должно стать вашей привычкой.

И пусть вас не расстраивает, что это не всегда удается.

Чем больше вы будете практиковаться, тем лучшим будет результат.

Постепенно это чувство войдет в стойкую привычку.

Старайтесь делать это упражнение по несколько раз в день.

Вы заметите внутренние изменения, когда будете включать свой внутренний свет — станете ощущать себя более спокойной, гармоничной и радостной личностью.

От вас будет исходить энергия любви, радости и доброты.

Вспоминайте свои счастливые состояния и мысленно включайте внутренний свет просто так, без повода.

При этом легкая, непринужденная, счастливая улыбка будет сама появляться на ваших губах.

Используйте эту технику всякий раз при общении с людьми.

Каким бы оно ни было, включайте внутренний свет и не сомневайтесь в его необходимости!

Просто дарите этот свет окружающим и всему миру.

Вы станете меняться внутри, и к вам начнут радостные, приятные события.

И это вы, именно вы, создадите для них атмосферу добра и света.

Потому как подобное притягивает подобное!

solnce
 
rss_icon

Новости блога «Формула счастья» на Ваш электронный адрес:

 

Доставлено FeedBurner

Волшебная техника — «внутренний свет»
   2 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишись на новости сайта
Оставьте свой комментарий:
5 комментариев
  1. Светлана, спасибо за столь теплую технику :)

  2. Светлана Кузнецова г.Рыбинск

    Действительно волшебная техника.Легкая ,светлая ,радостная.Благодарю.

  3. Алевтина

    Хорошая практика а главное всегда и везде доступная.Будем практиковать.Спасибо!

Добавить комментарий для Светлана Кузнецова г.Рыбинск Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.