Силы — потеря и набор

  Автор:
  559

Силы - потеря и набор

 

Мы теряем силы, когда:

стрелочка говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»

стрелочка улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать

стрелочка не отдыхаем

стрелочка уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?

стрелочка обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно

стрелочка занимаемся не своим делом

стрелочка человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться

стрелочка люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе

стрелочка говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.

стрелочка сплетничаем

стрелочка много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие

стрелочка работаем на неинтересной, надоевшей работе

стрелочка боимся

стрелочка ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд, новый президент) и жизнь изменится

стрелочка ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми

 

Мы набираем силу, когда:

стрелочка Знакомимся с новыми людьми

стрелочка Получаем новые знания

стрелочка Путешествуем

стрелочка Преодолеваем свои страхи

стрелочка Пробуем что-то новое

стрелочка Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)

стрелочка Занимаемся творчеством

стрелочка Общаемся с приятными людьми

стрелочка Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас

стрелочка Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)

стрелочка Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате)

стрелочка Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)

стрелочка Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»

стрелочка Начинаем делать то, что нам хочется

Выбирать Вам

 
rss_icon

Новости блога «Формула счастья» на Ваш электронный адрес:

Доставлено FeedBurner

Силы — потеря и набор

   0 голосов
Средняя оценка: 0 из 5
Поделитесь с другими:

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук