Силы — потеря и набор

  Автор:
  834

Мы теряем силы, когда:

  • говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»
  • улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать
  • не отдыхаем
  • уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?
  • обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно
  • занимаемся не своим делом
  • человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться
  • люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе
  • говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
  • сплетничаем
  • много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие
  • работаем на неинтересной, надоевшей работе
  • боимся
  • ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд, новый президент) и жизнь изменится
  • ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми

 

Мы набираем силу, когда:

  • Знакомимся с новыми людьми
  • Получаем новые знания
  • Путешествуем
  • Преодолеваем свои страхи
  • Пробуем что-то новое
  • Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)
  • Занимаемся творчеством
  • Общаемся с приятными людьми
  • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
  • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)
  • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате)
  • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)
  • Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»
  • Начинаем делать то, что нам хочется

Выбирать Вам!

Будьте счастливы!

Будьте с нами!

rss_icon

Новости блога «Формула счастья» на Ваш электронный адрес:

Доставлено FeedBurner

 

Политика конфиденциальности и условия обработки персональных данных Пользователя.
Соглашение

Силы — потеря и набор

   1 голос
Средняя оценка: 5 из 5
Поделитесь с другими:

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук