Насколько вредны ожидания в нашей жизни? Не замечали?
Я замечала. Поэтому учусь жить без ожиданий.  И всем советую.
Не могу сказать, что всегда получается, но уже, достаточно, часто.
Чем же вредны ожидания? Разочарованиями.

Последний пример из моей жизни — заказав место в маршрутке из Москвы в Углич на сайте, я не перезвонила водителю, проявив доверие и построив свои ожидания, т.е.  картинку в своей голове – приеду, сяду и поеду. Но, приехав к месту, которое было указано на сайте, я не нашла автобуса. Оказалось, что метро было указано на сайте не правильное.

Мои ожидания пали крахом. И я стояла под снегопадом с тяжёлым чемоданом и наблюдала за своими эмоциями, а именно за разочарованием, которое начинало нарастать во мне. Но так как я уже  живу осознанно и понимаю, что ситуация дана мне не просто так,  я осознаю, что уезжать видимо, пока не время, дорога домой закрыта. Далее произошли события, которые подтвердили мои осознования.
То есть, когда ожидания не сбываются, нас настигает разочарования, пусть и не очень большое, как в этом примере.
А ведь бывает и гораздо хуже. Например, вы строите ожидания по поводу другого человека.  Вы его мало знаете и вот, решили ближе познакомиться. И выстроились ожидания у вас – что он будет говорить, как он будет выглядеть, во что будет одет. Может, даже, вы придумаете, какого роста будет этот человек.  Отлично! Картинка готова и вы идёте или едете на встречу.
А теперь представьте свои разочарования!  Ведь наверняка, все ваши ожидания разрушатся о реальность, как карточный домик. А что будет чувствовать тот человек, с которым вы встречаетесь, вы можете представить? Как ему себя вести? Ведь он не может стать ниже или выше, к примеру. Он такой, какой он есть. И другим стать не может, подстроившись под ваши ожидания. Тем более  что он  о них, даже и не знает.  Ваша встреча обречена на провал. И вы не сможете насладиться радостью встречи. Без ожиданий вы встречаетесь с человеком, и вас радует новизна всех ощущений. Но, если вы не оправдали ожиданий человека или он ваши, удивления не будет, не говоря уже о радости. Будет только разочарования, или, даже, раздражение.
Поэтому, я живу без ожиданий.  По-крайней мере, стараюсь.
И, тогда, каждый миг жизни приносит радостное удивление, предвкушение и благодарность.  Попробуйте так жить.  Уберите ожидания из своей жизни!
Станьте как дети! Удивляйтесь всему новому! Живите, ничего не ожидая, и радуйтесь!
И вы увидите, насколько интересней становится ваша жизнь.
Если же у вас пока не получается так жить и есть желание научится, пишите formulahappiness@yandex.ru  или звоните в скайпе solnze5920, я помогу вам.
Будьте счастливы!